जरूरी खबर – क्या आपका यूरिक एसिड बढ़ा है: इन 9 संकेतों से पहचानें, जानें बिना दवा के कैसे करें नियंत्रण, क्या खाएं और क्या न खाएं

अगर आपको अचानक जोड़ों में दर्द, सूजन या पैर के अंगूठे में जलन महसूस होती है, तो इसे नजरअंदाज न करें। इसका कारण उच्च यूरिक एसिड हो सकता है। यूरिक एसिड बनाने की प्रक्रिया के दौरान, आमतौर पर किडनी इसे मूत्र के माध्यम से बाहर निकालती है। ग्लूकोज जमा हो जाते हैं और गाउट जैसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं। खराब जीवनशैली, तले हुए भोजन, पर्याप्त पानी न पीना और कुछ बीमारियां इस समस्या को बढ़ा सकती हैं। हालांकि, समय पर लक्षणों की पहचान करके सही उपचार से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। इसलिए आज जरूरत की खबर में यूरिक एसिड के बारे में बात करेंगे और साथ ही जानेंगे कि – एक्सप आरटी: डॉ। राजीव गोयल, निदेशक, यूरोलॉजी, नारायणा अस्पताल, गुरुग्राम सवाल – यूरिक एसिड क्या है? यह क्यों बढ़ता है? उत्तर: यूरिक एसिड एक कचरा है जो शरीर में दैनिक कार्यप्रणाली में बनता है। भोजन में प्यूरीन नामक तत्व होता है, यह पाचन के दौरान यूरिक एसिड बन जाता है। आमतौर पर किडनी यह फ़िल्टर करता है और मूत्र के माध्यम से बाहर निकालता है। जब शरीर यूरिक एसिड का अधिक उत्पादन करने लगता है और किडनी इसे फ़िल्टर नहीं कर पाती है तो इसका स्तर बढ़ जाता है। अधिक लाल मांस, शराब, शर्करा युक्त पेय, निर्जलीकरण, कुछ दवाओं और गुर्दे की बीमारियों के कारण यह समस्या होती है।