शारीरिक स्वास्थ्य – शराब, सोडा से ज्यादा खतरनाक एनर्जी ड्रिंक्स: पीने से खराब होती किडनी, डॉक्टर से जानें कि किडनी को कैसे स्वस्थ रखें

आज के समय में लोगों को सब कुछ फटाफट चाहिए और बाजार में इन्स्टेंट एनर्जी के नाम पर मिलने वाले एनर्जी ड्रिंक्स इसी का नतीजा है। इसमें कैफीन और शुगर होती है, इसलिए इसे पीने से आपको तुरंत ऊर्जा का एहसास होता है। एनर्जी ड्रिंक में कैफीन, शुगर और प्रिजर्वेटिव होते हैं। किडनी में सूजन को बढ़ाता है, साथ ही किडनी की विषाक्तता को फ़िल्टर करने की क्षमता को भी नुकसान पहुंचाता है। साउथ डकोटा स्टेट यूनिवर्सिटी ने 2008 से 2020 तक ए दुनिया भर में किए गए अध्ययनों की एक साथ समीक्षा की गई कि शराब के गुर्दे पर क्या प्रभाव पड़ता है। बताता है कि एनर्जी ड्रिंक्स पीने से किडनी पर काम का बोझ बढ़ जाता है। इससे लिवर और हार्ट को भी नुकसान होता है। एक्सपर्ट कहते हैं कि ये ड्रिंक्स कई मायने तो आज हम शारीरिक स्वास्थ्य में एनर्जी ड्रिंक्स के नुकसान के बारे में बात करेंगे और जानेंगे कि – पर्ट: डॉ। राजीव गोयल, वरिष्ठ सलाहकार, यूरोलॉजी, नारायणा अस्पताल, गुरुग्राम डॉ. यासिर रिजवी, निदेशक, नेफ्रोलॉजी, धर्मशिला नारायण सुपरस्पेशिलिटी अस्पताल, दिल्ली सवाल – क्या एनर्जी ड्रिंक्स किडनी के लिए शराब और सोडा से भी