बुक रिव्यू- रोजाना दौड़ना चाहते हैं तो पहले चलें: छोटे कदमों से होती है बड़ी यात्रा की शुरुआत, आदतें बदलें, जीवन खुद बदल जाएगा

किताब का नाम: ‘छोटी-छोटी आदतों से लाओ बड़े बदलाव’ (‘द रोड टू बेटर हैबिट्स’ का हिन्दी अनुवाद) लेखक: डेरियस फरू प्रकाशक: पेंगुइन अनुवाद: अंजलि तिवारी मूल्य: 250 रूपये आज की तेज गति वाली दुनिया में हर कोई बेहतर करियर और संतुलित जीवन चाहता है। यह छोटे कदमों से शुरू होता है। छोटी आदतों से बड़े बदलाव लाओ’ इसी विचार को सरल और व्यावहारिक तरीके से समझाती है। इस 109 पन्नों की पुस्तक का हर पृष्ठ प्रभावशाली है। तो जीवन को बदलने के लिए, बुरी आदतों को बदलना होगा। यह पुस्तक सिखाती है कि अच्छे के लिए कुछ जादुई परिवर्तन की आवश्यकता है नहीं, बस सही दिशा में छोटे-छोटे कदम उठाने की जरूरत है. फारू की लेखन शैली की खासियत यह है कि वह जटिल मनोविज्ञान को दोस्ताना अंदाज में बताते हैं, जैसे कोई द आम तौर पर लोग परिवर्तन के लिए बहुत ऊँचे लक्ष्य रखते हैं, और जब वे उन्हें प्राप्त नहीं कर पाते हैं तो निराश हो जाते हैं इस पुस्तक का मुख्य उद्देश्य इस सोच को बदलना है. पुस्तक प्रेरणा के साथ विकास को ट्रैक करने, जवाबदेही तय करने और गुमराह होने पर गिल्ट ट्रैक पर वापस लौटने के लिए है. क्या यह पुस्तक बताती है कि सफलता रातोंरात नहीं मिलती?