शारीरिक स्वास्थ्य – क्यों होती है नाक से खून बहना: गर्मी में बढ़ता जोखिम, डॉक्टर से समझें नाक से खून आने पर क्या करें, क्या गलतियां न करें

गर्मियों में, उच्च तापमान हवा को सूखा कर देता है, जिससे सांस लेने पर नाक की श्लेष्म परत चिड़चिड़ा हो जाती है, जिसके कारण रक्त वाहिकाएं कभी – कभी फट जाती हैं। नाक से खून आ सकता है. इसे हिंदी में नक्सिर (नोज ब्लीड) और मेडिसिन की भाषा में ‘एपिस्टैक्सिस’ कहते हैं. शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन से नाक की नाक. रक्त वाहिकाएं सूखकर फट सकती हैं, जिससे अचानक रक्तस्राव हो सकता है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, दुनिया में लगभग 60 प्रतिशत लोग जीवन में कभी न कभी नाक से रक्तस्राव की समस्या का सामना करते हैं. ज्यादातर मामलों में यह स्थिति मामूली होती है, लेकिन कुछ मामलों में यह किसी गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकता है तो आज हम शारीरिक स्वास्थ्य में नाक से खून बहने के बारे में बात करेंगे और सवाल भी पूछेंगे कि नाक से खून बहना क्या है? उत्तर: नाक के अंदर की नाजुक रक्त वाहिकाओं के फटने से रक्तस्राव होता है। यह आमतौर पर दोनों नॉस्ट्रिल्स (नथुनों) में से किसी से भी हो सकता है। सवाल – नाक से खून क्यों आता है? उत्तर: यह आमतौर पर सूखी हवा से म्यूकस के चिड़चिड़े होने और निर्जलीकरण के कारण होता है। इसके संभावित कारणों को ग्राफिक में देखें – अब इन कारणों को विस्तार से समझते हैं। हैं – तेज धूप, सूखी और गर्म हवा नाक में निर्जलीकरण