सर्दियों में फटी एड़ियों का इलाज: त्वचा विशेषज्ञ से जानें फटी एड़ियों को नरम करने के 9 प्रभावी तरीके

सर्दियों के मौसम में कुछ लोगों की एड़ियों में दरारें आती हैं. यह एक आम समस्या है, लेकिन अक्सर लोग इसे नजरअंदाज करते हैं. नमी की कमी, गर्म स्नान और त्वचा की उचित देखभाल न करने से एड़ी की हड्डियां सूखी और कठोर हो जाती हैं। यदि समय पर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो गहरी दरारें, दर्द, जलन और यहां तक कि रक्तस्राव भी हो सकता है। लेकिन सही जानकारी और नियमित देखभाल के साथ इस परेशानी से बचा जा सकता है। तो चलिए आज की जरूरत की खबर में हम रैक्ड हील्स के बारे में विस्तार से बात करेंगे और यह भी जानेंगे कि – एक्सपर्ट: डॉ. संदीप अरोड़ा, सीनियर कंसल्टेंट, डर्मेटोलॉजी, अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, दिल्ली सवाल – सर्दियों में एड़ी क्यों फटती हैं? उत्तर: सर्दियों में हवा में नमी कम हो जाती है इससे त्वचा की प्राकृतिक नमी जल्दी खत्म होने लगती है। बढ़ता है तो यह सख्त हो जाता है और फैलने लगता है और दबाव में आने पर उसमें दरारें आ जाती हैं। नीचे दिए गए ग्राफ से इसके मुख्य कारणों को समझिए- प्रश्न- क्या सिर्फ सर्दियों में मैं?