जरूरत की खबर- विराट ने बीच मैच पिया पिकल जूस: क्या है ये ड्रिंक, क्या हैं इसके फायदे, डॉक्टर से जानें कि किसे नहीं पीना चाहिए

हाल ही में, विराट कोहली का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हुआ, जिसमें वह इंदौर के होल्कर स्टेडियम में मैच के बीच में एक मिस्ट्री ड्रिंक पीते हुए नजर आए। कोहली ने उस ड्रिंक का एक शॉट लिया, उनके चेहरे के एक्सप्रेशन को देखकर लोग हैरान रह गए। सोशल मीडिया पर किसी ने इसे ‘कड़वी दवा’ तो किसी ने ‘ऊर्जा पेय’ बताया। हालांकि, बाद में पता चला कि यह पेय पिकेल जूस था। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, पिकेल जूस मांसपेशियों के ऐंठन को तेजी से राहत देता है। आजकल, खिलाड़ी इसे मांसपेशियों के ऐंठन से बचने, थकान को कम करने और शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स के संतुलन को बनाए रखने के लिए लेते हैं। कई पेशेवर एथलीट इसे प्राकृतिक रूप से लेते हैं तो चलिए, आज की जरूरी खबर में हम पिकल जूस के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बात करेंगे और साथ ही जानेंगे कि- पर्ट: डॉ। पूनम तिवारी, वरिष्ठ आहार विशेषज्ञ, डॉ। राम मनोहर लोहिया आयुर्विज्ञान संस्थान, लखनऊ प्रश्न – पिकल जूस क्या है? जवाब: पिकल्स जूस का नाम सुनते ही लोगों के दिमाग में सबसे पहले पिकल्स शब्द से ‘अचार’ का ख्याल आता है। लेकिन यहां हम देसी पिकल्स जैसे कटहल, लहसुन, आम, करोंडा के जूस के बारे में बात कर रहे हैं। इसमें बहुत सारे तेल और मसाले होते हैं। पिकेल जूस खिलाड़ियों द्वारा पीने वाले पेय आमतौर पर ख?