जरूरी खबर: धूप में जाने से पहले सनस्क्रीन ज़रूरी: जानें एसपीएफ 15, 30 या 50 में अंतर, किस स्किन के लिए कौन सी क्रीम सबसे अच्छी है

गर्मियों में जब आप बाहर जाते हैं तो आपको तेज धूप का सामना करना पड़ता है। सूर्य की किरणों में अल्ट्रावायलेट किरणें होती हैं। यह धीरे-धीरे त्वचा को नुकसान पहुंचाता है। ऐसे में एसपीएफ (सन प्रोटेक्शन फैक्टर) सनस्क्रीन त्वचा की रक्षा कर सकता है। इसलिए आज ‘जरूरत की खबर’ में बात करेंगे एसपीएफ की। एक्सपर्ट: डॉ. विनोद विज, कॉस्मेटोलॉजिस्ट, अपोलो हॉस्पिटल, नवी मुंबई सवाल – एसपीएफ क्या होता है? इसका उपयोग क्या है? उत्तर: एसपीएफ एक रेटिंग है। प्रश्न: एसपीएफ सनस्क्रीन क्या है? उत्तर: एसपीएफ सनस्क्रीन एक प्रकार का सनस्क्रीन है, जो एसपीएफ रेटेड है। यानी इसमें सूर्य की यूवीबी किरणों से बचाने की क्षमता है। सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है। त्वचा पर एक परत बनाकर यूवी किरणों के प्रभाव को कम करता है। प्रश्न: सनस्क्रीन पर एसपीएफ 15, 30, 50 लिखा होता है। इसका क्या अर्थ है और इन क्रीम में क्या अंतर है?