शारीरिक स्वास्थ्य- रक्तचाप क्यों बढ़ता है: क्या दवा के बिना भी हो सकता है नियंत्रण, अगर हाई बीपी है तो डॉक्टर से जरूर पूछें ये 15 सवाल

उच्च रक्तचाप आज की सबसे आम स्वास्थ्य समस्या है। उच्च रक्तचाप होने पर, लोग डॉक्टर के पास जाते हैं और दवाओं का सेवन करते हैं। लेकिन सवाल यह है कि क्या केवल संख्या नियंत्रण पर्याप्त है? जैक वुल्फसन के अनुसार, बीपी की दवाएं केवल रीडिंग कम करती हैं, बीमारी के वास्तविक कारण को ठीक नहीं करती हैं। यह लगातार तनाव, नींद की कमी, पेट की चर्बी, इंसुलिन प्रतिरोध या तंत्रिका संबंधी समस्या का संकेत हो सकता है। कल हेल्थ में हम जानेंगे कि BP बढ़ने का असली कारण क्या है, और हम यह भी जानेंगे कि प्रश्न- रक्तचाप का क्या मतलब है? उत्तर: हमारे शरीर के प्रत्येक अंग को काम करने के लिए रक्त की आवश्यकता होती है। इसके लिए आवश्यक है कि रक्त पूरे शरीर की नसों में लगातार बहता रहे। जब दिल पंप करता है, तो रक्त प्रवाह नसों की दीवारों पर दबाव डालता है। रक्त प्रवाह से होने वाले इस दबाव को रक्तचाप कहते हैं। दो संख्याओं में मापा जाता है, सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव- प्रश्न- उच्च रक्तचाप खतरनाक क्यों है? उत्तर: क्या उच्च दबाव धीरे धीरे नसों की दीवारों को नुकसान पहुंचाता है?